Keep瘦身软件

Keep瘦身软件是你的移动健身教练，可以随时随地训练完美身材。根据用户的场景、健身目的、是否有器材，可以安排各种训练计划，健身训练2分钟完成一次。所有动作都配有视频。标准的动作示范和精准的语言描述，带你快速上手权威健身专家控制的内容，为大家制定科学的健身计划，帮助大家成功减肥。如有必要，下载并使用它们。

软件功能

1.训练计划针对不同人群、各种器械、舞台健身目标进行安排，适合最广泛的健身场景;

2、全程语音监管，自动同步进度，真正好的体验是，你永远不需要背动作，数组数;

3.准确的跑步路线记录，跑前热身，跑后拉伸，Keep提供更完善、专业的跑步指导;

4.每天拍照记录变化，分享好友，互相鼓励。在Keep中，健身不再是一种孤独的坚持。

软件特色

1.根据用户的场景、健身目的、是否有器材安排各种训练计划。你也可以在4分钟内完成一次健身训练

2.所有动作都配有视频，标准动作演示和准确的语言描述让您快速上手

3.权威健身专家控制内容，为大家制定科学的健身计划

4.热门城市有趣的跑步路线图让跑步更有趣

软件亮点

1、大量的体育课程，健身训练。瑜伽、跑步、康复等。

2、户外跑步功能，记录你的运动足迹和健康状况。

3.骑行功能，记录骑行轨迹。

4.“守”商城销售自有品牌商品，包括设备和服装。

软件评论

Keep是一个非常好的健身软件。用户提供最接近的健身计划，随时随地练出完美身材，是你去除脂肪，保持身材的最佳伴侣。还可以每天拍照记录健身效果，让你的健身更有动力!

更新日志

v8.2.20版本

核心功能继续升级，请大家继续使用和提意见，每一个反馈和吐槽我们都会认真对待，持续优化我们的体验。

自定义课程和训练方案编辑体验优化，支持循环组编辑、课程删除以及分享发布，支持手表分段数据转成方案。

成绩扩展，支持骑行 FTP、俯卧撑、平板支撑、硬拉等数据记录。

运动记录数据编辑体验优化，可以修改运动记录数据，支持通勤、比赛和锻炼类型修改。

装备库数据绑定优化，可以展示更多智能设备了。